25 cosas que hacer en la playa

La playa para hacer amigos

La playa es uno de los destinos favoritos para muchos viajeros y veraneantes. El sol, el mar y la arena ofrecen un sinfín de posibilidades para disfrutar, relajarse y divertirse. Pero si quieres salir de la rutina y probar nuevas experiencias, te proponemos 25 cosas que hacer en la playa que seguro que te sorprenderán.

1. Deportes acuáticos

Si te gusta la aventura y la adrenalina, los deportes acuáticos son una opción ideal para ti. Puedes practicar surf, paddle surf, windsurf, kitesurf, esquí acuático, wakeboard, buceo, snorkel y mucho más. Solo necesitas una tabla, un remo, una vela, una cometa o unas aletas y un tubo para deslizarte sobre las olas, explorar el fondo marino o sentir el viento en tu cara.

2. Paracaidismo o ala delta

Si quieres ver la playa desde otra perspectiva, ¿por qué no te atreves a volar? Puedes hacer paracaidismo o ala delta y disfrutar de unas vistas impresionantes mientras sientes la emoción de caer en picado o planear por el aire. Eso sí, necesitarás un instructor y un equipo adecuado para garantizar tu seguridad.

3. Alquilar un barco

Otra forma de conocer la costa es alquilar un barco, con o sin licencia, y navegar por el mar a tu ritmo. Puedes elegir entre diferentes tipos de embarcaciones, como veleros, lanchas, catamaranes o yates, y pasar un día inolvidable con tu familia o amigos. Además, podrás fondear en calas escondidas, bañarte en aguas cristalinas o pescar tu propia cena.

4. Ponerte en forma

La playa también es un lugar perfecto para hacer ejercicio y cuidar tu salud. Puedes correr por la arena, nadar en el mar, hacer yoga al amanecer o al atardecer, jugar al vóley playa o al fútbol playa, hacer circuitos con obstáculos o simplemente estirar y relajar tus músculos. Lo importante es que te muevas y te diviertas.

5. Paseo por la arena junto al mar

Si prefieres algo más tranquilo y romántico, puedes dar un paseo por la arena junto al mar y disfrutar del sonido de las olas, del olor a salitre y de la brisa marina. Es una actividad ideal para hacer en pareja o en solitario, para desconectar del estrés y conectar con la naturaleza. Además, caminar por la arena tiene beneficios para tu circulación, tu postura y tu estado de ánimo.

6. Coleccionar ‘tesoros de playa’

La playa es un lugar lleno de vida y de objetos curiosos que puedes coleccionar como recuerdo de tu visita. Puedes buscar conchas, caracolas, piedras, algas, estrellas de mar, corales o cualquier otra cosa que llame tu atención. Eso sí, respeta el medio ambiente y no te lleves nada que pueda estar vivo o protegido.

7. Petanca

La petanca es un juego tradicional que consiste en lanzar unas bolas metálicas lo más cerca posible de una pequeña bola de madera llamada cochonnet. Se puede jugar en equipos o individualmente y es muy entretenido y competitivo. Además, es una forma de socializar con otras personas y de mejorar tu puntería y tu concentración.

8. Leer el periódico o un libro, o hacer un crucigrama

Si lo que quieres es relajarte y desconectar del mundo, puedes aprovechar para leer el periódico o un libro que te guste, o hacer un crucigrama u otro pasatiempo que te entretenga. Solo necesitas una toalla, una sombrilla y una bebida refrescante para pasar un rato agradable mientras estimulas tu mente y tu cultura.

9. Tomar el sol

Tomar el sol es una de las actividades más populares en la playa, ya que nos ayuda a broncearnos, a sintetizar vitamina D y a mejorar nuestro ánimo. Pero hay que hacerlo con precaución y moderación, evitando las horas de más calor, usando protector solar, hidratándose bien y cubriéndose la cabeza y los ojos.

10. Explorar el fondo del mar

El mar esconde un mundo fascinante que puedes descubrir haciendo buceo o snorkel. Podrás ver peces de colores, corales, algas, rocas y otras maravillas que te dejarán sin aliento. Solo necesitas un equipo adecuado y respetar las normas de seguridad y el medio ambiente. Además, es una actividad que puedes hacer en familia o con amigos y que os unirá más.

11. Ver las olas brillar en la obscuridad

¿Sabías que hay algunas playas en el mundo donde las olas brillan en la oscuridad? Se debe a la presencia de unos microorganismos llamados plancton luminiscente, que emiten luz cuando se agitan. Es un fenómeno natural muy espectacular y mágico que merece la pena ver al menos una vez en la vida.

12. Sumergirte en una playa de agua caliente

Otra experiencia única es sumergirte en una playa de agua caliente, donde el agua puede alcanzar los 40 grados centígrados gracias a la actividad volcánica subterránea. Es como estar en una bañera gigante al aire libre, con todos los beneficios para tu salud y tu relajación. Hay algunas playas de este tipo en Islandia, Nueva Zelanda o Japón.

13. Conducir por la arena

Si te gusta la velocidad y la aventura, puedes conducir por la arena con un coche, una moto o un quad. Es una forma divertida y emocionante de recorrer la playa y sentir el viento en tu cara. Eso sí, ten cuidado con los obstáculos, los desniveles y las zonas prohibidas o protegidas.

14. Hacer sandboarding

El sandboarding es como el snowboarding pero en la arena. Consiste en deslizarse por las dunas con una tabla especial que se adapta a este terreno. Es una actividad muy divertida y desafiante que requiere equilibrio, coordinación y valentía. Además, podrás disfrutar de unas vistas increíbles desde lo alto de las dunas.

15. Galopar

Montar a caballo por la playa es una experiencia inolvidable que te hará sentir libre y feliz. Podrás galopar por la arena, sentir el contacto con el animal y admirar el paisaje. Además, montar a caballo tiene beneficios para tu salud física y mental, como mejorar tu postura, tu equilibrio, tu autoestima y tu confianza.

16. Hacer yoga

El yoga es una práctica milenaria que combina ejercicios físicos, respiratorios y mentales para armonizar tu cuerpo y tu mente. Hacer yoga en la playa tiene ventajas añadidas, como respirar aire puro, escuchar el sonido del mar, sentir el calor del sol y la suavidad de la arena. Además, podrás relajarte más fácilmente y liberar el estrés.

17. Jugar al frisbee

El frisbee es un disco volador que se lanza y se atrapa con las manos. Es un juego muy divertido y dinámico que se puede practicar en la playa con amigos o familiares. Solo necesitas un frisbee y ganas de pasarlo bien. Además, jugar al frisbee tiene beneficios para tu salud, como mejorar tu coordinación, tu agilidad, tu resistencia y tu reflejos.

18. Hacer un picnic

Hacer un picnic en la playa es una forma sencilla y económica de comer al aire libre y disfrutar de la compañía de tus seres queridos. Solo necesitas una cesta con comida fresca y ligera, como ensaladas, bocadillos, fruta o yogures, una nevera con bebidas frías, unos platos, unos cubiertos y unas servilletas. No te olvides de una manta o una toalla para sentarte y de una bolsa para recoger la basura. Y si quieres hacerlo más especial, puedes llevar una sombrilla, unos cojines, unas velas o unas flores.